Christmas Tree DIY Workshop
圣诞树手作课
我们在2024年举办了第一次社区活动:圣诞树手作和妈妈的树洞。
我们邀请花艺师带领大家手作圣诞树,温馨又有趣。
之后是“沃顿妈妈的树洞”,每位妈妈有五分钟时间分享当母亲的酸甜苦辣。
这是一个充满共鸣、疗愈和爱的下午。
沃顿妈妈的手记:
Wodun Mama’s Journal
沃顿妈妈的树洞艺术疗愈之圣诞树制作分享(12月17日)
在日本有一期一会的说法,日语是いちごいちえ,在日本的茶道里,表演茶道的人会在心里怀着“难得一面,世当珍惜”的心情来诚心礼遇面前每一位来品茶的客人。人的一生中可能只能够和对方见面一次,因而要以最好的方式对待对方,换句话说,我们相处的那一天,那个时辰,是我们一生当中唯一的一次,因为再次出现可能就换了不一样的天不一样的人,所以每一次都值得我们用心去体会,用心去对待,因此我们的聚会是那么的难忘
Sip & Paint
小酌&绘画
我们在二月,举办了一场放松又疗愈的 Sip & Paint 活动。
大家一边品着小酒,一边在画布上自由挥洒色彩。
现场有专业老师带领,更多的是彼此的鼓励与笑声。
每一幅作品都独一无二,每一位妈妈也都在创作中找到了属于自己的平静与快乐。
这是属于我们的慢时光,一次心灵的小小度假。
沃顿妈妈的手记:Wodun Mama’s Journal
沃顿妈妈的树洞艺术疗愈之绘画疗愈分享(2月14日)
洛杉矶的雨总像一首即兴的爵士乐,姐妹们裹挟着潮湿的体温推开画室的门,让梵高 的Iris鸢尾花,在调色盘上长起来。我仿佛看到梵高从十九世纪的普罗旺斯穿越到此刻的雨季,看到每个妈妈手持调色版,在亚麻油布上尽情挥洒着属于自己的疗愈时光。
在Mabel老师的指导带动下,Iris 的蓝色花瓣在雨声中舒展开了,在调色的颜料漩涡里,我看见姐妹们眼角的笑,看见描边时的手指微微发抖。窗外的雨此时不紧不慢地敲打路面和玻璃,恰好合上了我们画画的频率。
当我终于在画布右下角签下名字时,潮湿的空气里浮动着洗笔液的味道,混着Superbao 包子、樱花铺子小梨酥还有蛋糕的香氛,还有茶香和酒香,这些味道在一起,像某种秘制的治愈药剂。我发现,疗愈从来不是单数,而是所有姐妹们在一起的能量编织的复调。
洛杉矶难得的大雨,是“沃顿妈妈树洞“的金色衬底,让每颗疲劳的、焦虑的、渴望活出自己的心,重新找回了在颜料管里沉睡的疗愈。完成的鸢尾花,会在我们各自的家里继续生长,我们也在各自的调色盘上,孵出了内心赤橙黄绿青蓝紫的晴空。
Sound Bath Experience
音疗愈体验
我们在春日清晨,举办了一场身心灵疗愈的音疗浴体验。
在专业音疗师的引导下,大家静坐冥想,聆听水晶钵与自然之音的共鸣。
茶艺美学为这场疗愈旅程注入温润与香气。
在声音与呼吸之间,我们慢慢回到当下,感受身体的觉醒与心灵的松弛。
这是一次深度放松与自我连接的旅程。
沃顿妈妈的手记:Wodun Mama’s Journal
沃顿妈妈的树洞第三期之艺术疗愈之音钵疗愈分享(3月20日)
3月20日是春分,是花朝日,也被誉为花神节,春日的阳光像一勺融化了的蜜,轻轻浇灌在公园的绿草林间。妈妈们躺平在公园的草坪上,鸟语花香和疗愈音钵的涟漪交织成网,将二十位妈妈温柔笼罩起来,音波疗愈师Keira手中的铜钵震颤时,我看见枝头麻雀歪着脑袋驻足,仿佛天地万物都在此刻屏息。
当茶艺师Anna把老班章斟入粗陶杯盏,樱花铺子的茶点立刻映入每一位花神妈妈的眼帘,话题自然转向亲子关系。捧起温热的茶杯,第三期沃顿妈妈主题分享关于“如何成为孩子的树洞“,我忍不住脱口分享“我这个树洞是怎样练成的?“十多年的时间,从指手画脚、苦口婆心,到学会“管住口、绑住手“,一路走来虽然辛苦,但是先苦后甜!
春风拂面中,每位妈妈的分享各有特色:
白文介绍自己成为孩子知心朋友的体会,“看破不说破“,其实是给孩子保留面子;
Mandy面对孩子的小谎言,哪怕是善意的谎言,坚持让孩子用小楷写“我不撒谎“,改变可能养成的坏习惯;
Sherry的儿子属牛,本想和儿子硬刚的她被迫采取迂回战术,儿子考上心仪的大学;
Diana带娃的时候常想,自己小时候最不想父母对她做的事情,她也绝对不会做给孩子,用共情的方式成为孩子的树洞;
袁妍用四年的时间陪伴儿子渡过“少年维特之烦恼“,她的方法是,理解包容倾听;
杨妈妈的孩子正进入青春期,做青春期孩子的树洞真不易!如何平衡学习和打电动的时间?交流中体会到她甜蜜的烦恼。;
音疗师珂嘉的女儿很小,看到妈妈们的分享,她提前预知了带娃的路不止是顺其自然,需要多学习!
还有Grace,作为企业高管,两个娃是两只狗狗,依然愿意来支持沃顿妈妈的树洞,非常感恩!
听到妈妈们的分享,我的思绪飞回到两个女儿青春期的时候,庆幸的是,即使曾经是虎妈的我,无论多忙,每天雷打不动放下手机,像年轮拥抱树心那样环抱两个女儿,总会告诉她们“我爱你“。
沃顿妈妈的树洞最后环节是,妈妈们在心愿笺上写下今天的收获和心情,过去已逝,未来尚未到来,唯有把握当下,将此时此刻的收获写下来放在“树洞“里,一个月后再打开,对照自己的进步!
归途中,手机不时响起信息提示,妈妈们陆陆续续发来的感想,我忽然读懂了沃顿妈妈树洞的真谛:树洞,从不是单方面承接心事的容器,而是共同生长时自然形成的温柔缝隙。就像环绕着我们身边的公园里的古树群,在年复一年的春光里,将妈妈和孩子的共同成长的酸甜苦辣,编织成记忆的年轮。所有的经历都是人生的养料,先苦后甜,美好总是那么指日可期!
Wine tasting& Cello Performance
醇音*她力量
我们在四月,举办了一场融合音乐与感官的疗愈时光——“醇音·她力量”。
在微醺的氛围中,大家品味美酒的甘醇,
聆听大提琴现场演奏的深情旋律。
五感被逐一唤醒,情绪在音乐中流动舒展。
这是一场属于女性的优雅聚会,
在共鸣与共情中,感受内在力量的悄然生长。
沃顿妈妈的手记:Wodun Mama’s Journal
沃顿妈妈的树洞第四期之艺术疗愈之音乐疗愈分享(4/26/25)
第四期沃顿妈妈的树洞,就像一场被上天眷顾的美好梦境,每一幕都刻在我心里,满是感动。
上午在现场安排活动的桌椅,雨下得特别大,我在想贵人出门多风雨,这泼天的富贵大雨,预示着姐妹们都是贵人呐!到了下午两点多,雨停了,我们拍照、交流、徜徉在新建的苏派建筑里,阳光温柔洒落在每个人身上,画面温馨极了,进入房间活动开始后不久,窗外又淅淅沥沥飘起小雨,没一会儿,阳光又透过窗棂照进来,刚好朱亦兵老师在演奏大提琴,那阳光仿佛给音乐都镀上了金色光芒。
酒的知识也醇香,难怪令人陶醉,大提琴家的音乐疗愈,再到关于女性力量的深刻对谈,一切都如丝般顺滑自然。在最后的讨论环节,妈妈们真挚分享自己的蜕变故事,那些温暖的话语、坚定的眼神,无不令人动容。树洞的义工团队特别给力,她们身着红色的尼山T恤,贴心周到的服务赢得了大家一致称赞。
这场活动能如此圆满,真的离不开天时的恰到好处,地利的舒适宜人,更离不开人和的温暖相伴。感恩每一位朋友的到来,让这份美好定格
Mother's Day Healing Workshop
母亲节疗愈工坊
我们在五月,举办了一场母亲节疗愈工坊,融合手作与文化的温暖体验。
在专业甜点师的指导下,大家亲手制作时令糕点,
揉进甜意,也揉进心意。
书法家现场挥毫,为每位妈妈写下吉祥祝福。
在手作与文字之间,
我们体会到温柔的疗愈,也感受到母亲身份的柔韧与丰盈。
沃顿妈妈的手记:Wodun Mama’s Journal
“沃顿妈妈的树洞“第五期之疗愈五重奏分享(5/17/25)
5月17日,第五期“沃顿妈妈的树洞“,在Pasadena市著名的“太空飞船“里成功举办,20位来自四面八方的姐妹,在三个小时里享受着疗愈“五重奏“,留下太多温暖又美好的回忆。
一重奏:艺术空间滋养
感谢好姐妹守宁的陪伴和慷慨支持,在五月里的小雨中,20位姐妹和Nasa宇航员雕塑一起穿越时光,在建筑师马清运的家里,感受着时间与空间的共生,自然与生活的融合,艺术能量的疗愈虽无形,却总会让你怦然心动。
二重奏:糯米糍粑手工疗愈
一个个圆润成型的粑团,在擀面杖下渐渐延展,用软糯的糍粑包裹住四种香甜可口的馅,再用模具在表面压出精致花纹,感谢花田里的Rachel和老师们手把手耐心指导,而且把教学现场布置得大气优雅,玲珑可爱的工具,明媚动人的鲜花,团队的用心处处彰显,瞬间拉近了心与心的距离!手工疗愈的每一分钟都是快乐、专注、忘我、和最后的成就感!
三重奏:笔墨传情
在糯米糍粑的清香中,书法家甘福中正在执笔挥毫,在贺卡上写下“平安喜乐”“暴美暴富”“吉祥如意“等祝福话,笔锋苍劲有力,随后用金笔为字迹精心描边,让每一句祝福都闪耀着温暖光芒。祝福卡片和糍粑礼盒的温暖记忆,是手作与文化的双重疗愈。
四重奏:你问我答-沃顿妈妈手写回信
当姐妹们拿着我回复的爱心卡片,能想到我拼手速的画面吗?亲笔手写回信,只有一个小时,回答近20个问题而且是“开题作文“,算了一下,每个问题平均只有3分钟的时间回答,我立刻下笔如有神,写下我酸甜苦辣的人生经验和思考,有时竟然发现有些字忘了怎么写了,比如挫折的挫、幽默的幽,就是想不起来,幸好有手机“临时抱佛脚“查字拼手速,姐妹们读后,欢迎回信,因为写下你的心情、思考,整理情绪,就是疗愈的一部分。
五重奏:我问你答-妈妈们临场反思
临场发挥和现场交流,是最享受的,因为能激发灵感的火花我和姐妹们坦诚面对问题,是信任是学习,这时候没有评判,没有对错,只有当下的思考,心灵的交流与碰撞,何尝不是深层的疗愈?!
第五期沃顿妈妈的树洞圆满成功,是因为有姐妹们,因为有你,才精彩难忘!谢谢大家的参与和支持!
Father’s Day Special Event
父亲节特别活动:创意鸡尾酒
六月,我们为父亲献上一份别样致敬——
创意鸡尾酒:当东方遇到西方。
调酒师将带领大家,用五粮液与西方基酒碰撞灵感,
调配属于父亲的专属记忆。
一杯酒,是故事的开场,也是情感的归属。
在中西交融的碰杯之间,
敬那沉稳、坚定又沉默的爱。
沃顿妈妈的手记:Wodun Mama’s Journal
第六期沃顿妈妈的树洞之今日“炫“夫:用“炫“疗愈亲密关系(6/14/25)
6月14号,在圣盖博高尔夫球俱乐部,沃顿妈妈的树洞推出的第六期庆祝父亲节的疗愈:
—用五粮液调和出独具中国味道的鸡尾酒;
—用“炫“、激励和爱,调和出夫妻更亲密的乐章。
这边,悠扬的古筝伴随着愉快的交谈,午餐井然有序的进行;另一边,大家在专业调酒师的指点下渐成调酒高手,把五粮液调进鸡尾酒里,轻抿一口中西合璧的“调和之美”,满心都是难以言喻的喜悦,视觉、味觉、嗅觉的美妙邂逅,也是中国酒文化在异国他乡的酒杯里,绽放出独属于东方的魅力。
小女儿邵霞代表姐姐,分享了爸爸深深影响着她们为人处事的四个闪光点:
1-决断力determination
2-商业嗅觉business acumen
3-幽默风趣humor
4-懂得尊重respect
同时祝在座的每一位爸爸父亲节快乐!
我分享了30年婚姻生活的经验感悟,“炫“的真正含义是鼓励、激励、肯定、赞美自己的老公,用“炫“疗愈亲密关系不但事半功倍,并且能帮助老公实现人生逆袭。
和现场来宾的互动也是本次树洞的高潮,向幸福的家庭学到了幸福的秘籍,同时也懂得乾隆说的“人生哪得多如意,凡事只求半称心“的真正含义。
沃顿妈妈的树洞每次活动限20席,不是刻意追求这个数字,是希望在树洞,每一位朋友都能更好地被呵护、被看见、被照顾,我愿用这杯“调和之美”鸡尾酒,敬每一位到会的和没到会的姐妹们:因为有你,我们都遇见了更好的自己!
Cameo Jewelry Appreciation
Cameo珠宝鉴赏
六月,我们为优雅献上一份经典致敬,为七月的活动预热
浮雕珠宝鉴赏:当历史遇到艺术。
Cindy带领大家,用专业眼光探寻浮雕工艺的奥秘,
品味属于时光的永恒美学。
一枚浮雕,是岁月的印记,也是艺术的传承。
在古典与现代的凝视之间,
敬那精致、典雅又永恒的美。
A Journey Back to Edwardian-Era Afternoon Tea
穿越到爱德华时代的下午茶
七月,我们穿越回礼仪与格调并存的爱德华时代。
换上复古装束,化身为百年前的贵族淑女。
参加英式下午茶礼仪课程,学习优雅得体的举止。
在瓷器与银器间品味传统点心与红茶的芳香。
一场沉浸式的时光之旅,唤醒内心的优雅与仪式感。
敬那精致、典雅又永恒的美。
沃顿妈妈的手记:Wodun Mama’s Journal
第七期“沃顿妈妈的树洞-穿越到爱德华时代的下午茶“
在如梦似幻的绿野仙境莲花山庄举办,姐妹们沉浸式体验下午茶,耳朵和鼻子被鸟语花香浸润了,眼睛被摩洛哥兰、薄荷绿交织的美景喂饱了,脑子被英伦下午茶的礼仪知识轰炸了,画家吕嘉姐风趣幽默,细致入微地手把手示范下午茶礼仪,姐夫Geoffrey细致走心地分享“贵族精神和绅士理想“,姐妹们积极温暖,友爱互助,开启了树洞的“游学“。
我们第一次拍摄微电影,姐妹们的本色出演,自然、优雅、浪漫,一次过,不NG,不做作,因为一直以来都热情而真实地活出自己❤️👏杨梦海的专业微电影团队,Tini 400张专业精修照片,把太多美好的回忆,深深印在大脑深处,成为不可磨灭的快乐记忆!
感谢画家吕嘉姐和姐夫的真善美的力量,维多利亚下午茶如此治愈,感谢“Cindy的艺术空间“爱心赞助cameo ,戴上胸针,姐妹们尽显爱德华时代的优雅气质。
A special date with the Bowers Museum
我与宝尔博物馆有场约会
8月,走进殿堂之间,邂逅来自千年的文明呼吸。
在秦兵马俑的凝视下,感受历史的厚重与恢宏。
执起画笔,于花盆之上描绘内心的色彩与温度。
围坐成圈,在树洞里诉说彼此的故事与心声。
午后的时光,因欢笑与分享而温柔流淌。
这是一场与艺术、与历史、与心灵的双向奔赴。
敬那份相聚的喜悦,和记忆中永恒的美好。
沃顿妈妈的手记:Wodun Mama’s Journal
第八期沃顿妈妈的树洞
在宝尔博物馆的温暖疗愈时光
第八期沃顿妈妈的树洞圆满结束,点点滴滴的快乐在树洞群里不断积累,今天还让我的多巴胺持续飙升。
第八期树洞的定位是眼、耳、鼻、舌、身全面的疗愈。
亲眼感受视觉盛宴:
在千年兵马俑的波澜壮阔中,苏醒的秦代兵团仿佛跨越时空,静静诉说着华夏文明的璀璨魅力,兵马俑被誉为是世界八大奇迹之一,姐妹们好有眼福,展览精选了115件文物,21件国家一级文物精品,和6件国宝级的兵马俑,历史与文化的博大精深,也激发着大家对历史的探索与热爱。
亲手手绘花盆创作:
在参观兵马俑后,欢乐开场的是妈妈们围坐在一起“妙笔生花“,用画笔在花盆上勾勒梦想与美好。颜料在花盆上跳跃,创意在指尖上流淌,每一个花盆都渐渐有了独特的模样,时间在专注中飞逝,大家忘了饿忘了累,只想用心雕琢,把花盆画得更漂亮,饭点到了,每个妈妈都不舍得放下手中的创作,小花盆,大热爱,原来艺术创作真是追求真善美最好的方式。
亲口享受创作后的放松和欢声笑语
在宝尔博物馆户外的阳光下晒晒美背补阳气,尝精美的三明治午餐,浑身又充满了能量,女朋友之间,从来都不会冷场,情感交流瞬间打通任督二脉。
亲耳听听沃顿妈妈关于“成长树:向上开花,向下扎根“的经验分享
在AI时代的浪潮即将席卷而来之际,如何让孩子拥抱AI、与AI共舞?作为家长我们应该做什么?我分享了自己多年育儿经验和经历的总结,对教育本质的思考,对未来趋势的学习与洞察,我想终身学习和爱,是打败AI的最大底气。
第八期沃顿妈妈的树洞,感谢每一位姐妹的热情与投入,让整个活动充满了生机与活力,感谢宝尔博物馆,让我们能在艺术与历史的怀抱中相聚,因为大家的能量共持,才让这一天如此特别,成为记忆中闪闪发光的存在。
树洞的好姐妹Anne (Younger World Wellness Center女主人)特别赋诗一首,
分享给大家留念:
沃顿妈妈树洞·艺苑深洞
千年陶俑静尘心,
素坯凝彩绘澄明。
灵思共舞生新境,
树洞慧泉润远岑。
乌兰煦暖盈春意,
玫瑰时光自沉吟。
此间风物皆成馈,
心海微光伴月深。
A Healing Journey at H Foundation of Arts在H Foundation of Arts的疗愈时光
九月,走进艺术的殿堂,
点燃一场属于心灵的静谧旅程。
闭上眼睛,于冥想中与自己对话,
让思绪与呼吸缓缓沉淀。
双手轻拂蜡料,
将温度与香气揉进一盏盏烛光之中。
气泡翻涌,香槟轻碰,
为这份独特的相聚举杯庆祝。
在烛光与笑声中,
时光变得柔软,心灵也得以安放。
这是一场与艺术、与光影、与自我的双向奔赴。
敬那份宁静的疗愈,和记忆中永恒的美好。
A Healing Journey at H Foundation of Arts在H Foundation of Arts的疗愈时光
九月,走进艺术的殿堂,
点燃一场属于心灵的静谧旅程。
闭上眼睛,于冥想中与自己对话,
让思绪与呼吸缓缓沉淀。
双手轻拂蜡料,
将温度与香气揉进一盏盏烛光之中。
气泡翻涌,香槟轻碰,
为这份独特的相聚举杯庆祝。
在烛光与笑声中,
时光变得柔软,心灵也得以安放。
这是一场与艺术、与光影、与自我的双向奔赴。
敬那份宁静的疗愈,和记忆中永恒的美好。
沃顿妈妈的手记:Wodun Mama’s Journal
第9期沃顿妈妈的树洞
在H Foundation of Arts的疗愈时光
坐落在San Marino 的艺术空间H Foundation of Arts,充满文艺气息与柔和光线,此时正在进行“所见非所是“的摄影艺术展览,第 9 期《沃顿妈妈的树洞》9月13日在这里圆满落下帷幕,这场相聚就像一首温暖的诗篇,在每位参与者心间缓缓流淌。
沃顿妈妈树洞的姐妹Connie Chiu 是香薰晶石蜡烛主理人,她为大家准备的蜡烛工具包太贴心了,精油的香气为什么闻起来特别舒服?因为是天然花草萃取混合而成的;五种能量晶石包括白水晶,黄水晶,紫水晶,玫瑰英石和黑矍石各有不同的能量加持功效,看着就心生欢喜,每个人根据自身所需来抓取搭配;无烟椰子蜡烛油已经按照重量切割好;装饰卡、祝福卡等小包装精心摆在桌子上,20位姐妹围坐在一起,在Connie的指导下,先静心默祷,之后从容有序地开始制作香薰晶石蜡烛。
手工制作蜡烛的过程很疗愈:先在蜡烛杯底贴上注意事项,杯子内底粘上烛芯,放无烟椰子蜡在融蜡炉上的容器里慢慢融化,全部融化的温度将会达到300度左右,之后倒入精油,等待温度降到185度再倒入蜡烛杯子里,我等待融蜡的时间,把选择的黑矍石放入杯底摆好,之后把融化的精油蜡烛慢慢倒入蜡烛杯子、、、
晶油香气渐渐地飘满空间,营造出了满满的能量与治愈氛围,大家在静谧中感受着当下的美好,手工体验真是绝佳的心灵疗愈!
为了庆祝心灵手巧的姐妹们初战告捷,我打开西班牙的香槟,一起举杯同庆!
沃顿妈妈的树洞第二阶段的疗愈是洞见,我分享了“到底该如何富养孩子”。我的两个女儿分别29岁和28岁,这29年的时间,我不断反思和总结培养女儿的经历,至今回顾,我按照自己家庭情况制定的三个富养计划还是行之有效的。
1,物质上让孩子衣食无忧、生活富足,这是孩子成长的保障,和探索世界的底气。
2,精神上的富足。培养孩子健康阳光、乐观向上的心态,面对困难与失败时,不畏惧、不退缩,勇敢地迎接每一个挑战。
3,培养和谐、健康、幸福的亲子关系
29年来,为了这个富养计划,我不断地修行,其实就是要“修“自己的“不行“,修行中两个重要的事情要做好:
第一,身教与言传。父母的一言一行,都是孩子最好的榜样,只有用自身的行动传递积极的价值观,再辅以正确的引导,才能为孩子的成长助力。
第二,右脑的开发不容忽视。在 AI 飞速发展的时代,多培养和挖掘孩子的右脑。
右脑也被誉为艺术脑,艺术、音乐、舞蹈、体育、情感表达等方面的素养都在右脑里藏着,需要不断地开发和挖掘,需要大量的刻意练习,才能让这些宝藏变成创造力、想象力、竞争力,而这恰是AI 无法替代的。
交流环节中,大家毫无保留地分享了自己对富养的心得,以及养育孩子过程中的点点滴滴,年轻人讲述自己在成长过程中,最渴望从父母那里获得怎样的教育与关爱。有人提到父母的信任是自己前行的动力,有人感慨父母的鼓励让自己勇敢追逐梦想。在这真诚的分享与倾听中,我们跨越了年龄的界限,彼此汲取着宝贵的经验与力量。
不知不觉,三个多小时悄然流逝,大家在依依惜别中结束了这场充满意义的聚会。每一次《沃顿妈妈的树洞》都是一次心灵的碰撞与成长,期待第十期,我们继续在这个温暖的树洞里,分享、倾听、共同成长。
Be the First Lady of Your Own Life
不只是他身边的人,更是自己人生的第一夫人
在十月,
我们走进历史的回廊,
与“第一夫人”的优雅气韵不期而遇。
在沉静的时光里,
聆听智慧的回响,
绘制一条属于自己的“第一夫人”围裙,
带着柔软与坚定。
一场关于成长与自我修养的对话,
一段在画笔与心间的心灵之旅。
当笑声在餐桌间流淌,
我们都在成为那个
温柔又强大的——自己人生的第一夫人。
Handmade Lip Balm — A Gift Filled with Genuine Gratitude
手作口红——藏着最真诚的感恩
在冬意渐深的十一月,
我们为自己点亮一抹颜色。
用双手调出独属于你的那支口红:
或温柔、或坚定、或闪着微光——
像这一年里不断成长的你。
在植物的香气与蜡的温度里,
与自己来一场静心而柔软的相遇,
把力量与美好封存在这支小小的口红包里。
当笑声在室内流动,
我们都在成为那个
温柔又光亮的——
自己
沃顿妈妈的手记:Wodun Mama’s Journal
第11期沃顿妈妈的树洞手札
11月20日,在沃顿妈妈的工作室,Vivian 老师为了树洞的姐妹们,特别到蜂场选购了零污染的天然蜡,工作台上,doTERRA精油,做口红的模具、颜值漂亮的口红管、包装袋、心意卡片都妥妥准备好,每个人戴上“沃顿妈妈的树洞“围裙,秒变手工疗愈师,自己亲手做口红!这份手作的口红,每一次涂在嘴上,不只是滋润嘴唇,还滋润着我的心,因为它全天然,零工业残留,是可吃的口红,而且手作的过程极为疗愈。
1-口红调色:
根据每个姐妹的偏好,选好自己爱的口红管后,手作口红的疗愈开始了!先把蜂蜡和精油倒入量杯,在热炉上慢慢融化,之后在透亮的热蜡液体里,马上调和口红颜色。别看平时口红我们都自己选颜色,现场调颜色还是很有挑战性的,五种颜色在混搭中表现出不同的色彩,越调越上瘾,而且特别有趣,原来我们对色彩是如此的着迷!
2-口红塑形:
把调好色的口红蜡油小心翼翼地倒入口红管中,每个姐妹都如此专注,仿佛在浇灌一个个的希望的种子,期待彩色的“种子“摇身一变成长为口红!时间又快又慢,大家同心协作,一支支口红的种子种在口红管里,迅速放入冰箱,冷冻塑形一个小时后再见,第一阶段的工作也大功告成!
3-沃顿妈妈的“洞见“:
放下手工,疗愈的新阶段开始了,我们一起喝香槟,尝小食,分享沃顿妈妈的“洞见“,以我的大女儿Rebecca 成长和选择的故事,聊“感恩孩子是父母成长的必修课,笑声和香气在工作室里弥漫着,快乐的时光总是那么短暂,一个小时仿佛一刹那就过去了!
4-口红出品:
打开冰箱,每个人开始小心翼翼从模具里拿口红,口红仿佛一个小时就长得“亭亭玉立“,拿出来的刹那,每个人眼睛里都闪着惊喜的光,脸上充满了快乐,自豪充溢全身,原来我可以做口红,而且是独属于自己的颜色和味道!有姐妹说要把口红送给女儿,有人说要留给自己,还有人要分享给朋友,,,工作室里飘着精油的香气,也飘着满满的温暖。
第12期树洞,主题是“美丽可以自己创造“,我们准备纯天然的材料,老师悉心指导,等你来,一起融化蜡材,调配香气,在等待冷冻的间隙,喝着香槟分享故事,最后带着那份亲手制作的惊喜,把圣诞节这份温暖的心意,送给自己或重要的人。
12月17日上午10:00到下午2:00,等你来赴这场温暖之约,并且把这份温暖继续传递下去。




























































































































































































